孕中期還要吃葉酸嗎？

我在懷孕的前三個月一直都在服用葉酸，現(xiàn)在懷孕已經(jīng)四個月了，閨蜜說我可以不吃葉酸了，但是我還是想問一問專家比較保險，請問，這時候我還需要在吃葉酸嗎？

一般在備孕期和懷孕的前三個月都需要服用葉酸，這樣可以防止胎兒出現(xiàn)神經(jīng)畸形。大部分人過了三個月的時候就會停止服用葉酸，其實過了三個月后，還是可以服用葉酸的，而且也有必要服用葉酸，因為這樣可以補充孕婦所需要的營養(yǎng)，防止孕婦出現(xiàn)貧血等癥狀。在補充葉酸的時候，可以服用葉酸片，也可以通過食物來攝取，多吃一些綠葉蔬菜，肝臟等，就可以補充葉酸。