我是從事營銷工作的,幾乎每天都會有應(yīng)酬。所以現(xiàn)在我的胃功能也不是很好了,吃什么都沒有胃口。有什么方法可以緩解嗎?
一般來說,胃不好人都是吃出來的,一些人因為不合理的飲食方法或者是吃的東西不適合自己的體質(zhì),就會出現(xiàn)胃部疾病的現(xiàn)象。如果有胃痛的情況,找分析是胃酸分泌過多導(dǎo)致的胃炎還是因為胃潰瘍。如果是胃潰瘍就要進(jìn)行藥物治療,胃炎的話,平時吃一些容易消化的食物,多吃溫性的蔬菜,早飯最好喝點小米粥,有很好的養(yǎng)胃效果。晚飯還是吃半分飽就好。