獻血后吃什么對身體比較好？

獻血后要注意以下幾點比較好，首先是患者要在平時多喝水，一是要多喝含電解質(zhì)的水，說葡萄糖水，還有含有維生素的飲料等。第二，獻血者要多吃一些補充蛋白質(zhì)的食物，防止由于蛋白質(zhì)的流失而導(dǎo)致身體過于虛弱，建議可以吃一些瘦肉、雞蛋、海鮮等，還可以吃一些動物全血來幫助身體補血，還可以多吃豬血、鴨血等來增加身體的鐵質(zhì)。