關(guān)節(jié)發(fā)炎主要是由于筋骨勞損或寒氣入侵所致,風(fēng)濕也是膝關(guān)節(jié)發(fā)炎的表現(xiàn),所以當(dāng)關(guān)節(jié)發(fā)炎時,首先要服用消炎藥進(jìn)行治療,其次要做好日常護(hù)理,飲食健康很重要,關(guān)節(jié)發(fā)炎的人要吃一些含鞣酸的食物,其次飲食要清淡一些,盡量不要劇烈運(yùn)動,要注意休息,特別是要蹲下或彎曲關(guān)節(jié),爬樓梯、跑步、跳躍等都要盡量少運(yùn)動。
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