女生吃完飯后喝水會腫嗎?

關(guān)鍵詞:喝水餐后發(fā)胖長胖

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我有一個習慣,就是在吃晚飯之后喝一大瓶水,有閨蜜和我說吃完飯后喝水就可能會使全身水腫,這是真的嗎?有沒有什么科學依據(jù)?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:

    吃完飯之后喝水并不會導致全身水腫,但是,喝了一大瓶水的時候可能會,是胃里面的胃酸稀釋,到時候就有可能會影響到腸胃的消化功能,同時也會影響到小腸和大腸的吸收,到時候也可能會影響到全身,所以在吃完飯之后,盡量不要喝大量的水,如果感覺口渴可以適當?shù)暮纫稽c。如果感覺自己水腫的非常厲害,可以多進行運動鍛煉,幫助身體將體內(nèi)多余的水分排出。

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