我今天準(zhǔn)備去汗蒸館進(jìn)行納米汗蒸,感覺到時肯定會出很多汗,就打算到時可以洗個澡。不過到底能不能立即洗呢?
納米汗蒸結(jié)束之后不能立即開始洗澡,主要是由于在汗蒸過程中會讓人體的毛孔打開,幫助排出體內(nèi)積滯的毒素及各種代謝廢物,這時會流出大量汗液,且皮下皮脂腺可以分泌出大量皮脂,這樣就會幫助滋潤保養(yǎng)肌膚,而洗澡就會降低這一功效。另外,一般在洗澡時容易受到風(fēng)寒的侵襲,這時就可能會造成細(xì)胞修復(fù)作用突然停止,并可能出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛等一類不良癥狀。