我有一個朋友最近特別容易感冒,所以醫(yī)生就建議他去做一下刮痧,去除一下身體當(dāng)中的寒氣,所以我想問一下刮痧有什么好處以及刮痧有什么副作用呢?
刮痧確實是對身體有著非常大的好處,但是一件事物總歸是有兩面的,所以我們必須要深刻地去了解刮痧的好處以及它的副作用有哪些。刮痧減肥的同時應(yīng)囑患者加強體育鍛煉,注意合理飲食,少食高脂、高糖、高熱量的食物,多食蔬菜水果。節(jié)食減肥不宜急于求成,盲目減少飲食,否則急劇限制飲食,嚴(yán)重者可失水、電解質(zhì)紊亂、酮中毒,甚至心肌梗塞、腦血栓形成。