我在冬天時(shí)比較怕冷,基本上天天腳都是冰冷的。我感覺這樣很難受,那在平時(shí)究竟穿什么樣的鞋子能夠保暖御寒呢?
男生在冬天時(shí)為了保暖可以選擇穿棉鞋,像雪地靴、皮靴都是不錯(cuò)的選擇,如果比較喜歡運(yùn)動(dòng)風(fēng)格,就可以穿加棉的運(yùn)動(dòng)鞋。不過除了在穿著上改善之外,建議每天晚上都要用熱水或者生姜水泡腳,特別是對于愛出腳汗的人群來說,就最好是天天都更換干凈的鞋襪,這樣可以避免雙腳會(huì)變得冰冷。另外,還可以在平時(shí)多吃具有溫補(bǔ)作用的食物,比如牛羊肉、豬腰等。