吃什么水果對皮膚好,祛痘有效果?

關鍵詞:祛痘護膚生果怎么吃

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 很多水果對皮膚都有好處。平時可以多吃一些清熱解毒的水果,比如西瓜,還有葡萄,葡萄里面含有大量的抗氧化物質可以幫助你很好的治療臉上的痘痘。平時盡量少吃一些容易上火的水果,比如說桂圓、榴蓮。你的心理壓力有可能導致你的內分泌失調,如果你想祛痘,不能只靠吃水果來治療,這樣會使你的臉上的痘痘越來越嚴重。還要結合運動來調整自己的心理狀態(tài)。

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