晚睡為什么會(huì)出現(xiàn)黑眼圈？

你這樣的情況考慮是睡眠不足，可以選擇服用七葉神安片或安神補(bǔ)腦液來(lái)治療，平時(shí)注意加強(qiáng)鍛煉，會(huì)有利于增強(qiáng)身體抵抗力，配合按摩和熱敷等方法來(lái)緩解，要保證充足的睡眠，保證睡眠質(zhì)量，睡前用熱水泡腳，一定要經(jīng)常按摩自己的眼瞼，它能很好的促進(jìn)身體循環(huán)，平時(shí)多吃一些富含維生素b的食物，如胡蘿卜、土豆等。