準(zhǔn)牛膝有什么功效和作用?

關(guān)鍵詞:牛膝好處營(yíng)養(yǎng)價(jià)值療效

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 今年已經(jīng)33歲了,因?yàn)槠綍r(shí)的時(shí)候自己有在做生意,所以比較的累休息也不是很好,頭發(fā)變得越來越稀少,房事也是力不從心,聽說牛膝有很好的補(bǔ)腎,不知道是不是這樣?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:
    懷牛膝藥效很高,氣味苦酸平,主要用于治療寒濕麻痹、四肢痙攣,可補(bǔ)肝腎強(qiáng)筋骨,是一種補(bǔ)鋅兼?zhèn)涞氖称?,它的用法是,入膳后宜泡腳、煮粥,入膳后宜加藥煎服,藥量約為五克至十克左右,常用量為10克至十五克,具有很好的活血通經(jīng)作用,和利水通淋的功效,本品有川牛膝和懷牛膝兩種,兩者的功能相似,但前者比后者更適于活血通經(jīng),后者偏于補(bǔ)腎。

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