臉上長(zhǎng)痘痘吃什么水果有效呢？

臉上長(zhǎng)痘痘的時(shí)候，多吃一些含有維生素的東西，可以多吃一些蘋(píng)果、西瓜、香蕉、鴨梨、奇異果、木瓜、檸檬、哈密瓜、草莓、番茄等，這些東西都有很好的排毒養(yǎng)顏的作用，對(duì)去除臉上的痘痘也有很大的幫助，還可以多吃些新鮮的水果蔬菜，多吃些苦瓜、白菜、蘿卜、菠菜、胡蘿卜、南瓜、西紅柿等，這些食物中也含有豐富的維生素a，對(duì)祛痘也很有幫助。