如何預(yù)防手長凍瘡呢？

凍瘡屬于冬季一種非常常見的疾病，大多數(shù)兒童因為在平時不注意保暖，經(jīng)常會出現(xiàn)凍瘡現(xiàn)象，多數(shù)凍瘡都是因為血液循環(huán)不好導(dǎo)致的。要想很好的預(yù)防手長凍瘡，首先一定要及時促進血液的循環(huán)，可以適當(dāng)搓搓手，用溫?zé)岬乃菖菔?，加強一些體育鍛煉，每天利用洗手的時間，輕輕的按摩自己的手部，促進血液的循環(huán)，讓血脈流通。另外在夏季的時候可以用鮮芝麻葉，放在生過凍瘡的地方，揉搓20分鐘左右堅持一周，就會有效的預(yù)防凍瘡。