大多數(shù)長(zhǎng)痘痘的現(xiàn)象都與皮膚的清潔有很大的關(guān)系,所以一定要在飲食上多加注意,不要吃太多辛辣刺激性的食物,長(zhǎng)痘痘時(shí)可以吃一些水果,適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┧麑?duì)預(yù)防痘痘很有幫助,在飲食上少喝一些可樂,少喝一些人造的飲料,濃咖啡,少吃一些糖分高的東西,巧克力,糖果,奶油蛋糕等等。適當(dāng)多吃些水果蔬菜,多吃些富含維生素的水果,能有效抑制痘痘。
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