長痘痘的時候可不可以吃雪蛤？

雪蛤是一種調理內分泌的食物，所以如果你的痘痘是由于內分泌失調引起的，那么可以在長痘痘期間食用。想要治療痘痘，調理內分泌是很重要的。在調理內分泌的同時，外部保養(yǎng)也非常重要。出現(xiàn)痘痘主要是由于皮膚表面脂肪分泌過多，導致毛孔堵塞，從而引起炎癥性的皮膚疾病。所以每天保持皮膚的清爽很重要，這樣做既有利于清理表面油脂，還可以抑制細菌增長。