高溫瑜伽的危害是什么呢？

高溫瑜伽是一種在溫度比較高的環(huán)境下進(jìn)行的瑜伽的一種方法，高溫瑜伽對(duì)于身體來說是有很多的作用，高溫瑜伽可以快速的消化身體里面的多余的脂肪，通過排汗的方法來塑造好的身材。高溫瑜伽如果操作不當(dāng)?shù)脑?，那么是很有可能?huì)對(duì)身體造成影響的。高溫瑜伽可能會(huì)讓人感覺頭暈，頭痛，乏力，身體出現(xiàn)暈倒等等危害，所以在進(jìn)行高溫瑜伽的時(shí)候，一定要控制好溫度和時(shí)間。