如果明確自己是因?yàn)楹ur過(guò)敏,那么在平時(shí)的飲食上一定要注意,不要因?yàn)闈M足了一時(shí)的口欲,而導(dǎo)致自己出現(xiàn)無(wú)窮的痛苦,查找自己的過(guò)敏原,平時(shí)避免接觸這些過(guò)敏原。如果已經(jīng)出現(xiàn)了過(guò)敏的癥狀,那么就要及時(shí)的看醫(yī)生,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用撲爾敏、西替利嗪片等藥物來(lái)緩解癥狀。如果不是很?chē)?yán)重,可以不吃抗過(guò)敏的藥物,適當(dāng)?shù)臑樯眢w補(bǔ)充一些鈣質(zhì)和維生素C來(lái)緩解癥狀。
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