用儀器減肥是會(huì)傷身體的,只要是儀器的,都會(huì)產(chǎn)生很大的輻射,輻射會(huì)讓人的大腦反應(yīng)遲鈍,記憶力下降等等。而且還會(huì)導(dǎo)致斑點(diǎn)的出現(xiàn)。而且用儀器減肥的效果也不好,容易出現(xiàn)反彈,如果一段時(shí)間沒(méi)有使用的話(huà),那么就會(huì)變得更加的胖,所以一般情況下不建議用儀器減肥,減肥最好的方法是通過(guò)運(yùn)動(dòng),控制飲食,運(yùn)動(dòng)可以燃燒身體的脂肪,是一種安全無(wú)害的減肥方法,而且運(yùn)動(dòng)還可以提高身體的抵抗力??刂骑嬍持饕遣灰蕴湍?,高熱量的食物,不要暴飲暴食。
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