艾灸關(guān)元什么時(shí)間是最好的??？

這幾天我感覺(jué)身體十分乏累，渾身無(wú)力，我想去做做針灸來(lái)緩解一下疲勞，所以我想了解一下艾灸關(guān)元什么時(shí)間最好呢？

艾灸是針灸中比較好的針灸治療法，在中醫(yī)方面看來(lái)最佳艾灸的時(shí)間是中午12點(diǎn)左右，但是很多的人都是上班族沒(méi)有辦法在這個(gè)時(shí)間去進(jìn)行艾灸，也可以選擇在有時(shí)間的時(shí)候去進(jìn)行艾灸，效果是一樣的。只要在進(jìn)行的艾灸時(shí)全身心放松，并且不要急躁，一定要慢慢進(jìn)行完艾灸就是可以的。同時(shí)要注意一點(diǎn)，在進(jìn)行艾灸的時(shí)候一定不要空腹進(jìn)行，要等到身體吃飽了舒服了以后在進(jìn)行最好。