生姜枸杞水的功效有哪些？

我的體質(zhì)有些偏寒，每到冬天手腳都是冰涼的。昨天在網(wǎng)上突然看到和我一樣癥狀的人推薦喝生姜枸杞水，不過這樣可以起到什么作用呢？

生姜枸杞水比較適合在冬季飲用，具有御寒暖胃和清肝明目等多重功效，能夠有效改善自身出現(xiàn)的手腳冰涼、畏寒怕冷等腎陽虛帶來的癥狀，幫助調(diào)理虛寒體質(zhì)，緩解胃寒胃痛等病癥，并有助于視力恢復(fù)。同時生姜和枸杞中的營養(yǎng)成分也可以刺激毛囊的生長發(fā)育，在一定程度上可以控制掉發(fā)脫發(fā)一類不良情況的發(fā)生，如果長期飲用，還可以大大增強(qiáng)免疫機(jī)制能力。