腎虧氣虛吃什么藥比較好呢？

我最近有一點(diǎn)腎虧氣虛的感覺(jué)，做事總是力不從心。自己對(duì)這一方面也沒(méi)有什么了解，于是想來(lái)問(wèn)一問(wèn)。那么，腎虧氣虛要吃什么藥？

腎虧氣虛首先要先弄清楚自己到底是腎陰虛還是腎陽(yáng)虛。有一種簡(jiǎn)單的辦法可以來(lái)鑒別，就是通過(guò)怕冷或者是怕熱。怕冷的是陽(yáng)虛，怕熱則是陰虛。如果是腎陽(yáng)虛的話，一般是多吃熱性的藥，比如說(shuō)肉桂、鹿茸等等食物。如果是腎陰虛的話，就可以吃一些甘寒藥，比如說(shuō)女貞子、玉竹等等。很多的藥物都是不可以隨意的參雜服用的。所以建議還是到正規(guī)的醫(yī)院檢查一下身體，對(duì)癥下藥。