這幾天有些上火,早晨起來刷牙的時(shí)候就感覺嘴苦,然后伸舌頭照了一下鏡子,發(fā)現(xiàn)我的舌苔厚黃。請(qǐng)問,舌苔厚黃吃什么食物好?
小編解答
小編的建議僅供參考
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大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:你這種情況就是中醫(yī)所說的陰虛陽亢,當(dāng)人體的陰氣比較虛弱時(shí),陽氣就表現(xiàn)得比較亢進(jìn),所以你的身體津液不足,就會(huì)感覺口干舌燥,舌苔也就變得厚黃??梢匀タ粗嗅t(yī),讓中醫(yī)開些中成藥調(diào)理好了就好了。舌苔厚黃最好可以吃一些胡蘿卜、冬瓜、苦瓜或者是西紅柿,不僅可以解決舌苔厚黃的問題,還可以補(bǔ)充大量維生素和其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
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