懷孕不能吃什么青菜呢？

我現(xiàn)在懷孕了，但是我聽說在懷孕期間是有很多青菜都不能夠食用的，我平時(shí)飲食都是不太重視的，不知道懷孕不能吃什么青菜呢？

懷孕的話有部分青菜不能夠食用的，因?yàn)榍嗖酥杏械臅幸恍┪镔|(zhì)，而這些物質(zhì)孕婦如果食用的話是會導(dǎo)致一些惡心以及反胃等的不適癥狀的，比如芹菜、香菜以及青椒等，因此在日常的飲食中要注意避免這些食物。同時(shí)在懷孕期間是要注意營養(yǎng)的補(bǔ)充的，要注意多補(bǔ)充大量的營養(yǎng)，懷孕期間對于營養(yǎng)的需求是非常大的，是要注意防止因?yàn)闋I養(yǎng)的不良導(dǎo)致的胎兒生長發(fā)育問題。