我從下就是身體比較虛弱的,最近幾天總是有點力不從心的感覺,有時候在性生活方面都是時間很短。怎么辦才好呢?
性生活時間的長短,需要雙方的共同配合才行,尤其是應(yīng)該注意放松心情。尤其是男性的話,應(yīng)該注意調(diào)養(yǎng)好身體才行,適當?shù)难a充一些有營養(yǎng)的物質(zhì),增強身體的體質(zhì)。也可以考慮是腎虛的病情,所以在飲食方面需要特別的注意的。尤其是應(yīng)該多吃一些補腎補氣血的食物才好,可以適當?shù)亩喑陨剿幨亲詈玫?。平時還要注意多運動,保持樂觀積極的心態(tài),性生活要放松。