葉酸片應(yīng)該什么時候吃最好吃幾個月？

我和老公準(zhǔn)備要小孩了，所以打算開始調(diào)理身體，我買了葉酸準(zhǔn)備開始服用，想問葉酸片應(yīng)該什么時候吃最好吃幾個月？

如果女性要備孕的話，應(yīng)該提前三個月開始服用葉酸。當(dāng)然男性也是可以吃葉酸調(diào)理的。這樣可以預(yù)防胎兒的畸形。受孕成功以后，在懷孕的頭三個月，也就是懷孕的初期，胎兒的狀況還不是很穩(wěn)定，所以這個時期也是要繼續(xù)的服用葉酸的。所以葉酸至少要持續(xù)的吃六個月的時間。每天補(bǔ)充葉酸的量是一定的，建議最好在飯后一個小時以后服用是最好的，還能保護(hù)胃黏膜。