吃什么有助于子宮恢復(fù)與調(diào)節(jié)呢？

我上次不小心意外懷孕 ，然后就去最近去進(jìn)行了一次流產(chǎn)手術(shù)，導(dǎo)致子宮好像出現(xiàn)了一些損傷，請(qǐng)問呢吃什么有助于子宮恢復(fù)與調(diào)節(jié)呢？

吃以下幾種食物有助于子宮恢復(fù)與調(diào)節(jié)，首先建議可以引用少量的紅糖水進(jìn)行處理，因?yàn)榧t糖可以有活血化瘀的功效，并且?guī)椭龠M(jìn)子宮的收縮情況，第二個(gè)是建議可以每天吃一個(gè)雞蛋，雞蛋中含有豐富的蛋白質(zhì)，有助于身體營(yíng)養(yǎng)以及體質(zhì)的修復(fù)，幫助進(jìn)行子宮的恢復(fù)。第三個(gè)是建議可以喝小米粥，小米粥會(huì)有助于吸收，并且補(bǔ)充維生素，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。