在我看來,韌帶撕裂之后馬上要做的就是1,立即停止當(dāng)前的運動,為的就是不讓受傷的部位受到更大的壓力。2,馬上冷敷,用冰塊或者是其他的東西來做冷敷,這樣可以減輕痛苦,防止腫脹。3,壓迫,用繃帶或者是其他的衣物來壓迫受傷的部位,這樣可以減少出血。4,把患肢抬高,促進血液回流。讓周圍的人抓緊送去醫(yī)院治療,這樣才能早日恢復(fù)健康。
小編解答
小編的建議僅供參考
猜你喜歡
相關(guān)問答
-
問 韌帶撕裂了吃什么有利于傷勢恢復(fù)?
韌帶撕裂首先要多吃高蛋白食物,瘦肉,豬蹄,牛奶,烏雞,蹄筋,魚蝦等。其次,可以吃一些活血化瘀的食物,如紅棗、山楂等,或者吃一些活血化瘀的中藥,云南白藥膠囊也有很
-
問 膝蓋韌帶撕裂怎么辦呢?
如果是因為打球時受到外力撞擊而導(dǎo)致膝蓋韌帶撕裂,如果不及時治療,就有可能導(dǎo)致殘疾,因此要引起重視,在接受治療后,患者此時也要進行一段時間的調(diào)養(yǎng),至少要臥床休息一
-
問 踝關(guān)節(jié)韌帶撕裂怎么辦呢?
人的踝關(guān)節(jié)是連接腿部和腳部的關(guān)節(jié)韌帶的主要組織,踝關(guān)節(jié)非常重要,因為它關(guān)系到你的腳的靈活性。而踝關(guān)節(jié)韌帶撕裂的問題一般都是由于劇烈運動所導(dǎo)致的,打籃球、踢足球、
-
問 出現(xiàn)韌帶斷裂吃什么好???
生活中,像是一些由于在平時的運動的時候由于不小心出現(xiàn)的一些使自己的軟組織受傷,韌帶撕裂的情況在我們的生活中還是很常見的,韌帶撕裂多是由于一些劇烈的運動所引致的,
-
問 韌帶撕裂了怎么辦?
運動的時候如果活動量超過了韌帶的承受能力就會導(dǎo)致韌帶撕裂,韌帶撕裂的人應(yīng)該及時采取治療辦法,因為長時間不治療可能會造成終生疾病。韌帶撕裂的部位會出現(xiàn)疼痛和充血,
-
問 女人什么時刻最希望被插入?
很多夫妻在性生活的時候,都特別鐘情于嘗試各種性愛技巧,但其實有些性愛技巧是中看不中用的,適合自己的性愛技巧才是最好的。一個有技巧的男人會用女人渴望的方式與節(jié)奏去
相關(guān)文章
- 手腕韌帶撕裂該怎么辦6245閱讀
- 肩部韌帶撕裂是怎么引起的1387閱讀
- 腳踝扭傷韌帶撕裂怎么辦19646閱讀
- 腳踝韌帶部分撕裂怎么治療6116閱讀
- 膝蓋韌帶撕裂有積液怎么回事11579閱讀
- 前十字韌帶撕裂怎么治療5566閱讀
- 右肩韌帶撕裂怎么辦15317閱讀
- 前交叉韌帶撕裂該怎么辦7728閱讀
- ?后交叉韌帶斷裂怎么治療?5905閱讀
- 韌帶撕裂手術(shù)怎么樣12182閱讀
- 韌帶撕裂后遺癥怎么辦7340閱讀
- 十字韌帶撕裂治療方法16216閱讀
- 半月板韌帶撕裂是怎么回事8396閱讀
- 韌帶撕裂怎么治療,兩個方法告訴你8121閱讀
營養(yǎng)師問答
-
問 月經(jīng)期可以吃綠豆湯嗎?
大家都知道綠豆湯是在夏季的最好的選擇,但是對于那些特殊的人群真的要注意這個問題了,月經(jīng)期可以吃綠豆湯嗎?
-
問 脾栓塞可以有效期幾年
我最近因為脾功能亢進出現(xiàn)嚴重的貧血,總是覺得自己渾身沒有力氣,并且還經(jīng)常頭暈的不行,肚子也總是不舒服,我最近打算做脾栓塞治療,脾栓塞可以有效期幾年呢?
-
問 怎么才能減肥不反彈?
想找到一個能快速減肥而且不反彈的方法,求各位大神賜招
-
問 黑咖啡加牛奶一起喝能減肥嗎
我最近經(jīng)常聽人說喝咖啡能幫助減肥,我平時上班為了提神我每天都會黑一杯黑咖啡,但是為了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶,我想了解下經(jīng)常喝黑咖啡加牛奶能減肥嗎?
-
問 經(jīng)常吃豬油好嗎
今天回媽媽家吃飯,在做菜的時候我看家里用的凝固的時候是白的油,媽說這是豬油炒菜很好吃,可是我覺得吃豬油對身體不好,我想了解一下經(jīng)常吃豬油好嗎?
-
問 田螺怎么才能去腥味呢
最近和朋友在外面吃飯的時候吃過一次田螺,我特別喜歡吃,就自己在市場上買了一些新鮮的田螺回來,可是又擔(dān)心做不好會有腥味,我想知道田螺怎么去腥味比較好呢?
熱門問題
- 女人什么時刻最希望被插入?6567
- 便秘怎么辦18202
- 揭秘日本女人的性愛技巧1437
- 瞬間女人什么感覺?4367
- 男人吃六種食物永遠“雄起”9444
- 女人身體8個部位越丑越健康4953
- 精液對女人的11個好處13787
- 口交你不可不知的五大事實8076
- 如何從女人的腿型看出是不是處女呢14172
- ?10種私密催情食物 堪比春藥15887