番荔枝有什么作用和功效呢？

番荔枝中含有豐富的維生素和大量的微量元素，所以平時(shí)可以經(jīng)常吃，而且番荔枝是屬于熱性的食物，所以女生也可以經(jīng)常吃一些，平時(shí)可以將番荔枝用來做成蜜罐，這樣就能保存很久，而且如果有咳嗽有痰的人可以經(jīng)常吃一些番荔枝，因?yàn)榉笾δ苡星鍩崛セ鸬淖饔?，?duì)調(diào)理咳嗽很有好處，另外就是番荔枝也可以用來熬粥喝，這樣酸酸甜甜的能幫助很好的增加食欲。