頭皮發(fā)緊到底是怎么回事呢？

長期工作、生活壓力大會導(dǎo)致神經(jīng)緊張，這對于人的生活質(zhì)量影響是非常大的。長期坐在電腦面前，不動的工作容易導(dǎo)致椎動脈缺血、供血不足，例如程序員、網(wǎng)絡(luò)工程師、銀行職員。這種人經(jīng)常會出現(xiàn)頭暈?zāi)垦?、頭皮發(fā)麻、頭皮緊張的現(xiàn)象，需要積極的運動，不能每天都坐著不動。適量的運動是非常有必要的，長期以此姿勢不當會導(dǎo)致頸椎病的發(fā)生的。千萬要改善生活的方式。