橘子和牛奶能一起喝嗎，有沒有副作用？

今天同事給了我一個橘子，當(dāng)時我正在喝牛奶，她說牛奶不能和橘子一起吃，不知道是為什么，難道兩者一起吃對身體有傷害嗎？

我們現(xiàn)在的生活水平和幾年前相比已經(jīng)得到大大的提高，很容易就可以吃到以前想吃卻不能吃的食物，但是隨之而來的是各種食物禁忌有些食物是不可以一起食用的，因為他們含有的營養(yǎng)物質(zhì)是相克的。比如說橘子和牛奶就不能一起食用，因為橘子中含有豐富的維生素，而且它是一種酸性水果，牛奶中含有大量的蛋白質(zhì)如果二者一起服用就會使蛋白質(zhì)凝固，不利于胃腸消化。