很多人的頭發(fā)與天生的發(fā)質是有關系的,我們很容易在到一定的年齡之后開始做各種發(fā)型,殊不知這些操作、化學藥品對我們的頭發(fā)損傷是非常嚴重的。尤其是那些天生發(fā)質干燥、缺水的人來說,很容易造成干枯、毛糙,很不好看,影響個人形象。所以最好是多吃一些含水分特別多的水果比如西瓜、香瓜、梨子等。像芝麻之類的,可以起到烏黑順滑頭發(fā)的功效。少讓頭發(fā)直接接受強烈太陽的照射也會好很多。
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