懷孕前期應(yīng)該注意什么事情呢？

我的姐姐現(xiàn)在剛懷孕有一個(gè)多月的時(shí)間，有時(shí)候飲食不注意，吃的油膩食物很多，甚至晚上的時(shí)候都是會(huì)進(jìn)行性生活的，現(xiàn)在感覺身體不舒服了，那注意哪些呢？

女性在懷孕的前期的話，是要注意很多事情的，尤其是在飲食方面應(yīng)該特別的要注意吃清淡的有營(yíng)養(yǎng)的食物才好，不要吃油膩的食物，對(duì)胎兒的發(fā)育不好。在懷孕的前期身體內(nèi)部變化比較大，所以要注意不可以進(jìn)行性生活的，尤其是應(yīng)該夫妻分房睡比較好。平時(shí)可以選擇吃一些維生素和鈣物質(zhì)多的食物對(duì)身體才好。不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng)才好，定期的做一些爬樓梯的活動(dòng)有利于減少生育時(shí)候的痛苦。