平時對于養(yǎng)生這一塊就比較感興趣,聽朋友說炒白芍是中藥材的一種,我就比較感興趣。那中藥炒白芍的功效與作用是什么呢?
中醫(yī)認(rèn)為白芍屬于偏陰性藥材,對于滋陰補(bǔ)身效果良好。炒白芍具有明顯的鎮(zhèn)痛功效,里面有一些提取物對于肝臟有很好的保護(hù)作用,還可以調(diào)節(jié)月經(jīng)不調(diào),養(yǎng)血止痛,比較適合女性群體,不過由于虛寒引發(fā)的腹痛腹瀉是不可以服用炒白芍的。在平時的飲食上需要多加注意,以清淡溫和的食物為主,避免食用過于油膩,生冷刺激之類的食材,當(dāng)然新鮮的果蔬也是不可少的。