我的肚子右側(cè)經(jīng)常會疼痛,臉色好像有些蒼白。醫(yī)生說我有肝氣不舒的癥狀,我想肯定是前幾天心情不好的原因,需要怎么治療呢?
患者在有肝氣不舒癥狀時,一般是屬于脾腎兩虛的虛弱體質(zhì),需要服用逍遙丸、人參健脾丸等中成藥物幫助梳理肝氣,同時一定要保證有放松愉悅的心情,千萬不要有生氣和惱怒等不良情緒,以免會再次傷害到肝臟?;颊呙刻炜梢允褂眉t棗、銀耳等熬制粗糧粥,多吃香蕉、桂圓等各種水果,盡量多進食清肝養(yǎng)胃類食物,晚上要盡早進入睡眠,使肝臟的排毒工作順利進行。