人們的血量酸偏高主要就是指尿酸在體內(nèi)的排泄不通暢，尿酸還可以吸出結(jié)晶，而這種結(jié)晶就更加難以排除人體的體外了，往往都會(huì)沉淀在骨骼以及關(guān)節(jié)中，這樣就會(huì)導(dǎo)致人們出現(xiàn)關(guān)節(jié)炎等的情況，嚴(yán)重的還會(huì)引發(fā)痛風(fēng)，建議人們每天的飲水量超過(guò)2000毫升，加大飲水量并且加大運(yùn)動(dòng)量可以幫助尿酸排出人體的體外，同時(shí)飲食方面最好不要攝入高嘌呤堿的食物。
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