膽固醇高，除了吃一些控制膽固醇含量的藥物之外，最重要的還是個(gè)人平時(shí)的飲食要多加注意，說(shuō)到了一定要去醫(yī)院的程度，就說(shuō)明膽固醇是高得可怕的，目前醫(yī)學(xué)也是通過(guò)藥物來(lái)控制體內(nèi)膽固醇含量的。所以在個(gè)人的飲食習(xí)慣上要多注意一些，不要吃高膽固醇的食物，比如說(shuō)動(dòng)物的肝臟，雞蛋黃等等?？梢远喑砸恍┪骷t柿，西紅柿中含有一種能加速膽固醇轉(zhuǎn)化的物質(zhì)。
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很多人不明白總膽固醇偏高是什么，它是指血液中的膽固醇指數(shù)有一些高。誘因總膽固醇偏高，與經(jīng)常食用高膽固醇食物有很大關(guān)系，也與五臟六腑的疾病有很大的關(guān)系。危害總膽固
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問(wèn) 平時(shí)吃的花生米含膽固醇高嗎？
花生米是不含膽固醇的，對(duì)人身體無(wú)害，相反的對(duì)人體還是非常有好處的，因?yàn)榛ㄉ字泻械墓檀迹寡趸镔|(zhì)，屬于高蛋白食物，對(duì)于一些膽固醇含量比較高的人群來(lái)說(shuō)，有很好
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問(wèn) 引起血清總膽固醇偏高的原因有哪些
引起血清總膽固醇偏高的原因主要有以下幾點(diǎn)一，飲酒，大量的飲酒，非常容易引起體內(nèi)上火，酒精肝等疾病，這時(shí)候膽固醇方面也會(huì)受到影響，出現(xiàn)總膽固醇偏高的現(xiàn)象。二，吃太
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問(wèn) 總膽固醇偏高的治療怎么做？
總膽固醇正常值為5.2mmol/L或以下，建議結(jié)合體檢報(bào)告中的數(shù)值進(jìn)行判斷，若總膽固醇偏高，建議及時(shí)到權(quán)威醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療，并按醫(yī)生的指示按時(shí)服藥。日常飲食要
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問(wèn) 總膽固醇偏高的時(shí)候吃什么比較好？
總膽固醇偏高的時(shí)候就要注意最好是不要吃含有膽固醇比較高的食物，這個(gè)時(shí)候應(yīng)該是多吃一些含有纖維的食物的話是比較好的，比如說(shuō)應(yīng)該是多吃一些蘑菇、木耳以及南瓜之類的食
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問(wèn) 膽固醇高應(yīng)該要做什么運(yùn)動(dòng)？
不要做一些太過(guò)于劇烈的運(yùn)動(dòng)，開始的時(shí)候多注意休息，飲食上面要多注意清淡一些，要限制鈉元素和鹽分的攝入，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，然后多吃一些富含有纖維素的食物，
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