阿膠蜜棗的功效是什么？

我現(xiàn)在身體是有點虛弱，做什么事情都感覺沒有什么力氣，而且臉色也很差，有點蒼白，老公給我買了很多的阿膠蜜棗，讓我要多吃一些，這個是有什么好處嗎？

阿膠蜜棗是一種好東西，阿膠蜜棗是用上火的紅棗經(jīng)過加工形成的蜜棗，阿膠是具有滋陰補血的功效，阿膠蜜棗對皮膚也是很好，是可以滋潤皮膚，讓皮膚變得紅潤有光澤，對女性的身體來說是很好的，因為女性每個月的生理周期都是會引起出血的，所以女性是比較補血，女性要經(jīng)常吃一些補血，補氣的食物，這樣可以預(yù)防身體出現(xiàn)某些疾病，還要多喝水，不能吃辛辣的食物，要保持好的心情，這樣身體就會很健康。