艾草根的功效與作用有哪些??？

最近晚上總是睡不著，而且半夜還容易醒過來。老媽就去市場買了艾草根回來燉水給我喝，說是能幫我的。艾草根的功效與作用有哪些??？

艾草在很早以來就被視為上好的內(nèi)服藥，能夠幫助治療很多疾病，據(jù)說還能驅(qū)邪呢。艾草根中還有很多種化學(xué)組織還有很多微量元素，這些物質(zhì)都能調(diào)節(jié)人體的各種需求。經(jīng)常咳嗽，痰多的人可以經(jīng)常用艾葉泡水喝，這樣能夠幫助止咳潤嗓。受傷之后，也可以把艾草壓成汁水，把艾草敷在傷口處，能夠很快止血化瘀，幫助消腫止痛。感冒了，用艾草根跟開水一起泡腳能夠幫助驅(qū)寒，感冒也會有所緩解。