晚上睡覺的時候會經(jīng)常冒虛汗,感覺身體比較虛弱,身體也沒有力氣,吃飯也不愛吃,晚上睡覺出虛汗是什么原因呢?
晚上睡覺出虛汗很可能是感冒發(fā)燒造成的,還可能是因為體質(zhì)虛弱,甲亢,遺傳等因素造成的,需要去醫(yī)院檢查確診,及時的進行治療,平時要按時洗澡,洗澡的時候不要用太熱的水,注意保暖,不要著涼,平時要加強運動增強體質(zhì),每天要專門運動30分鐘以上,營養(yǎng)要全面均衡,不要吃零食一些沒有營養(yǎng)的食物,飲食要規(guī)律,不要暴飲暴食,也不要有饑餓感。