孩子發(fā)育吃什么呢?


小編解答

小編的建議僅供參考

  • 孩子在發(fā)育期,一定要注意營養(yǎng)的全面性,尤其是骨骼生長比較快速的時期,要注意鈣的補充,讓孩子多吃一些奶制品,雞蛋,瘦肉等等。另外,孩子在發(fā)育期,尤其是在變聲期,一定要多吃一些清淡的東西,不要吃太多的醋,或者辛辣刺激性的食物,容易導致孩子嗓音發(fā)啞。身高屬于遺傳因素占很大比重,但如果嚴重營養(yǎng)不良的話也會間接影響身高。所以在孩子發(fā)育期間,最好讓孩子接受營養(yǎng)全面一些。

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