膝蓋受傷了應該要怎么辦呢？

考慮是由于膝部挫傷引起的膝蓋紅腫，建議先去醫(yī)院拍片檢查一下，看是否有關節(jié)錯位的跡象。關節(jié)位置的傷口需要引起重視，如果護理不當會導致出現風濕情況?？梢钥紤]先用冷敷的方式，等到過了一天后再用熱敷的方式幫助淤血散去。除此之外還要注意飲食，不要吃一些顏色較深的食物，可以適當補充一些維生素，能夠幫助傷口愈合。