怎樣恢復(fù)卵巢功能??？

恢復(fù)卵巢功能可以每天服用適當(dāng)量的維生素C和維生素D藥片或制劑，可減少患卵巢癌的可能性。其次，每天獲取高鈣食物來(lái)謹(jǐn)防患卵巢癌，此外，增加對(duì)富含葉酸多的食物，紅蘿卜的食量，也能產(chǎn)生上述效用。除了飲食要注意之外，要不斷增強(qiáng)保健意識(shí)，改變生活中的不好的習(xí)慣，做到健康的飲食生活，保持良好的睡眠，使身體不再疲勞，可以減緩卵巢的早衰。