清肺解毒的食物有哪些呢?


小編解答

小編的建議僅供參考

  • 最近總是會(huì)覺得心情十分的煩躁,還有因?yàn)槲页3N鼰煹年P(guān)系,但是最近吸煙也讓我很煩躁,肺部也不舒服,請(qǐng)問有什么食物可以清肺解毒嗎?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:
    清肺解毒,建議吃以下幾種食物,建議吃山藥,因?yàn)樯剿幹泻写罅康闹参镎骋旱鞍祝约熬S生素,可以幫助吸收體內(nèi)大量的毒素,達(dá)到清肺的目的。第二個(gè)是建議可以吃一些銀耳,銀耳比較溫和,可以補(bǔ)肺氣,而且比較溫和,不會(huì)對(duì)腸胃造成傷害,但是可以促進(jìn)排便,促進(jìn)身體排毒,還有白蘿卜,白蘿卜可以幫助呼吸的時(shí)候,排出肺里大量的重金屬。

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