你好,我從初中時候就開始抽煙了,已經(jīng)十幾年的煙齡了,有時候很想戒煙,但是都是三兩天的,也堅持不下來,尤其是心情一煩躁就更想抽了?,F(xiàn)在肺感覺都不舒服,請問喝什么清肺呢?
小編解答
小編的建議僅供參考
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大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:您的肺不舒服的原因是因為您吸煙,問題的根源在于煙,您沒有下決心戒煙戒掉,再多喝清肺的酒也沒用啊,在清肺的時候,您應(yīng)該戒煙了,即使一時半刻都戒不了,慢慢來,適當(dāng)?shù)某榈迷絹碓缴?,讓您的肺少了點負(fù)擔(dān)。清肺可以喝一些菊花茶,金菊花,白菊花都可以,羅漢果泡的茶,半杯就夠了,綠茶、苦丁茶等都可以清肺。建議你還是戒掉煙,喝茶只是輔助治療,不戒酒再多喝也是不濟(jì)事哦。
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