牙周病的引起因素需要注意什么？

患有牙周病的人日常飲食要注意少吃一些難以咀嚼的東西，日常三餐要多吃一些容易消化的食物避免對(duì)腸胃造成負(fù)擔(dān)，同時(shí)飲食要少吃一些刺激性食物避免對(duì)口腔造成刺激，同時(shí)也要注意口腔衛(wèi)生的清潔經(jīng)常在刷牙保持口腔的干凈，此外也要注意個(gè)人作息時(shí)間的合理安排避免過度的操勞，導(dǎo)致身體內(nèi)分泌的失調(diào)，導(dǎo)致牙周病的情況加劇，此外也要注意適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些戶外的活動(dòng)，有助于舒緩生活壓力。