更年期能不能吃三七粉呢？

最近有親戚送了一盒三七粉給姑姑，但是姑姑已經(jīng)是更年期了所以平時(shí)很注重飲食，請(qǐng)問(wèn)更年期的人能不能吃三七粉呢？

更年期的人是可以吃三七粉的，因?yàn)槿呔哂凶萄a(bǔ)強(qiáng)壯身體的作用，所以更年期的人多吃能很好的幫助強(qiáng)身健體，而且三七粉還能有幫助抗衰老的作用，這樣對(duì)更年期的人也會(huì)有很好的保養(yǎng)作用，除此之外平時(shí)也可以多吃一些三七粉，因?yàn)槿吣苡锌蛊诘淖饔?，但是需要注意的是，因?yàn)槿呔哂谢钛龅淖饔?，所以如果月?jīng)期間的話(huà)最好不要吃三七粉，不然很有可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。