更年期能不能吃三七粉呢？

最近有親戚送了一盒三七粉給姑姑，但是姑姑已經(jīng)是更年期了所以平時很注重飲食，請問更年期的人能不能吃三七粉呢？

更年期的人是可以吃三七粉的，因為三七具有滋補強壯身體的作用，所以更年期的人多吃能很好的幫助強身健體，而且三七粉還能有幫助抗衰老的作用，這樣對更年期的人也會有很好的保養(yǎng)作用，除此之外平時也可以多吃一些三七粉，因為三七能有抗疲勞的作用，但是需要注意的是，因為三七具有活血化瘀的作用，所以如果月經(jīng)期間的話最好不要吃三七粉，不然很有可能會導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。