老婆這幾天有點(diǎn)感冒,要喝姜絲紅糖水,以前都是喝的姜糖茶,今天忘買了,只能自己做。姜絲紅糖水怎么做呢?需要煮多長時(shí)間?
姜絲紅糖水??梢则?qū)寒暖胃,對于風(fēng)寒感冒的人有很好的作用??梢跃徑鉁喩硭嵬?,鼻塞流涕。做法非常簡單。生姜去皮洗凈切絲,大蒜洗凈拍碎,鍋中加入一大碗水,把姜絲放進(jìn)去,大火煮。鍋中水燒開后,放入紅糖,大火煮兩分鐘。加入大蒜,大火煮三分鐘就可以了。如果是風(fēng)寒感冒還有咳嗽就加大蒜,如果沒有咳嗽就不用加大蒜了。大蒜能夠殺菌,解讀暖胃,治療寒性咳嗽腎虛咳嗽效果非常好。紅糖益氣補(bǔ)血健脾暖胃,活血化瘀。生姜,開胃化痰止咳。