嫂嫂最近打算去北京玩,但是平時(shí)嫂嫂就有暈車的習(xí)慣所以擔(dān)心也會(huì)有暈機(jī)現(xiàn)象,請(qǐng)問(wèn)坐飛機(jī)暈機(jī)的話應(yīng)該怎么辦才好呢?
坐飛機(jī)暈機(jī)的話可以事先準(zhǔn)備好一些新鮮的水果,特別是橘子,橘子皮中含有的刺激性能幫助很好的緩解暈機(jī)的癥狀,另外多吃新鮮的水果能幫助分散注意力,保持頭腦清醒,這樣就不會(huì)覺(jué)得暈機(jī)了,除此之外也可以在坐飛機(jī)的時(shí)候吃一些酸話梅,酸性物質(zhì)能刺激胃部,不讓人有想嘔吐的感覺(jué),這樣也能有效地緩解暈機(jī)的現(xiàn)象,另外需要注意的是在坐飛機(jī)之前最好不要吃太多的東西。