我總是放臭屁是怎么回事？

我也沒吃什么東西，但是一直就在放屁，還是比較臭的那種臭屁。搞的我工作的時候都不好意思，這要怎么解決的啊，是什么原因造成的？

放屁是應為你腸道中的細胞來消化了你的食物的，消化你腸道中的食物產(chǎn)生了很多的氣體，然后累計多了就會放出來，這樣就是會放屁的。還有多吃一些淀粉類的食物，這樣就會讓你過快的消化，然后產(chǎn)生更多的氣體，讓你的屁變的更多的。還有平時飲食上要注意點，少吃一些容易放屁的，比如是花生，香豆等，這些是比較容易產(chǎn)生氣體的。平時也要多注意排出宿便的，這樣在腸道中產(chǎn)生的氣體會少，也不會讓屁變得少臭點的。