問(wèn)

花生苗這種東西能吃嗎?

關(guān)鍵詞:花生苗飲食禁忌飲食調(diào)理注意事項(xiàng)

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我在一個(gè)月以前買(mǎi)了一些花生,后來(lái)我就忘記這些花生的存在了,現(xiàn)在這些花生長(zhǎng)成了花生苗,花生苗到底能吃嗎?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:
    花生發(fā)芽以后是不能吃的,因?yàn)榘l(fā)芽的花生里面會(huì)含有一種叫黃曲霉素的物質(zhì),這種物質(zhì)在被人體吸收之后會(huì)致癌?;ㄉ@類(lèi)食物味甘,性平,能幫助起到一定的健脾養(yǎng)胃的作用,對(duì)一些有反胃不舒的人群有一定的改善作用。因?yàn)榛ㄉ泻芯S他命和礦物質(zhì),可以幫助促進(jìn)人體的發(fā)育。另外花生中還含有氨基酸,可以促進(jìn)細(xì)胞的發(fā)育,起到健腦益智的作用。

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